Недопущение возникновения рака груди

Профилактика рака грудиКаждая женщина находится в зоне риска, она может заболеть раком груди. Чем она старше, тем выше предрасположенность к подобному заболеванию. Примерно 14% женщин в возрасте 90 лет могут заболеть раком груди. Такой показатель выглядит очень страшно. По сути, дела многие женщины такого возраста страдают этим заболеванием.

Что же обозначает диагноз — рак груди, почему он звучит как приговор. Рак женской молочной железы, самое частое заболевание, с которым сталкивается человечество. Это возникновение злокачественной опухоли в груди женщины. Она характеризуется быстрым и достаточно быстрым ростом, имеет склонность к резкому и влиятельному метастазированию. Чаще всего рак молочной железы возникает у женщин, но имелись случаи, правда в очень малом количестве, когда это заболевание было найдено у мужчин. Усредненные статистические данные показывают, что за последнее десятилетие это онкологическое заболевание было констатировано у многих женщин, посетивших онкологическую поликлинику,

Сегодня ученые всего мира занимаются исследованием этого страшного заболевания. Они пытаются отыскать способы, с помощью которых можно было бы заранее выявить возникновение рака груди и определить какая профилактика рака груди нужна.

До сих пор, врачами не найден ответ на вопрос: Почему одни женщины заболевают этой болезнью, а другие никогда не сталкиваются с этой злокачественной опухолью. Безусловно, каждая женщина пытается проводить всевозможные профилактические меры, чтобы свести к минимуму возникновение рака молочной железы.

К великому сожалению, у современной медицины пока еще нет достаточного объема информации, способной помочь женщине. Проводится множество исследований, по обнаружению факторов, которые могут иметь непосредственное влияние на появление такого заболевания. Уменьшить риск появления такой злокачественной опухоли, значит избежать каких-либо факторов внешней среды и усилить действие защитных факторов.

Причины

Очень многие исследователи, занимающиеся таким заболеванием, говорят, что настало время, когда они могут с уверенностью назвать причины, способствующие возникновению рака груди. Сегодня, абсолютно точно установлено, что на возникновение этого серьезного онкологического заболевания влияет наследственная предрасположенность. Именно она является главным фактором, влиявшим на возможное развитие этого заболевания.

Учеными было доказано, если у женщины имеются кровные родственники, например сестры, которые переболели раком груди, у нее намного сильнее повышается риск возникновения подобной опухоли.

Такое явление объясняется следующим образом. Кровные родственники довольно часто бывают обладателями конкретных генов, отвечающих за появление рака груди. Даже когда такие гены отсутствуют, нельзя уверенно говорить, что подобная онкология не будет иметь места. По статистике, лишь один процент женщин, заболевших раком груди, обладают этими предрасполагающими генами.

Опасность развития злокачественного образования может быть связана с некоторыми характерными особенностями репродуктивных органов женщины. К таким особенностям могут относиться:

  • Отсутствие родов;
  • Запоздалая беременность, которая наступила в возрасте старше тридцати лет;
  • Менопауза после пятидесяти пяти;
  • Ранний менструальный период;
  • Отсутствие грудного кормления.

Кроме того, абсолютно точным критерием риска является «индивидуальная история рака молочной железы». Если когда-то давно, женщина имела злокачественную опухоль и успешно излечилась, то риск возникновения заболевания другой железы сильно повышается.

На возникновение данной онкологии могут повлиять некоторые заболевания.

Основными можно назвать:

  1. Фиброаденома.
    К ней относится доброкачественная опухоль, которая берет свое начало в фиброзных клетках.
  2. Кистозная мастопатия.
    При этом заболевании в груди происходит увеличение соединительной ткани. Образуется киста, полость, наполненная жидкостью.

Начальная профилактика рака груди связана с предупреждением этого заболевания.

С этой целью необходимо пытаться свести к минимуму факторы риска, которые могут привести к развитию этого страшного заболевания.

Факторы и критерии риска

  1. Основным фактором риска, считается смена современной женщиной своего репродуктивного поведения. После рождения своего единственного малыша, многие женщин торопятся быстрее пойти на работу. Но природа обязала женщину рожать детей и кормить их своей грудью, причем не одного малыша, а нескольких детей.Их эндокринная система, не признает женских карьерных планов. Она функционирует в ритме, который обязан обеспечить исполнение такого предназначения.

    Жизнь женщины в прежние годы, полностью отвечала такому ритму. Во время репродуктивного возраста, женщина беременела, вынашивала и рожала детей. Она обязательно кормила малышей грудью. Этот процесс иногда продолжался очень долго. Ребенок сосал грудь вплоть до трех лет. Дело в том, что грудное вскармливание, намного уменьшает риск появления новой беременности.

    Оказывается, после родов, в организме кормящей мамы наблюдается большое количество гормона пролактина, у нее снижена выработка гонадотропина. Все эти процессы влияют на созревания яйцеклетки, процесс сильно замедляется. Как результат, молочная железа может постоянно работать. Грудного младенца необходимо обязательно вскармливать в течение шести месяцев, но лучше этот срок увеличить до десяти месяцев. Поэтому не стоит торопиться бежать на работу ради карьеры, лучше подумать о своем здоровье.

  2. Нужно постараться избегать стрессовых потрясений. Из-за них резко снижается сила иммунитета. Каждую секунду в человеческом организме начинают образовываться разновидности мутирующих клеток. Это они могут начать образование злокачественной опухоли. С ними постоянно борется иммунная система, она их обнаруживает и убивает. Резкое уменьшение защитных функций в организме, может уменьшить действие иммунной системы, она не сможет удалить вредоносные раковые клетки.
  3. Женщинам запрещается в летний период загорать топлесс! Солнечные лучи пагубно влияют на грудь и здоровье. Кожа и грудь, не в состоянии бороться с палящими лучами. Ультрафиолетовое излучение глубоко проникает в молочную железу, оно способствует началу разрастания очень маленького новообразования. Именно поэтому загорать можно только в купальнике и рассеянных солнечных лучах.
  4. Молочные железы нужно беречь. При занятиях спортом необходимо оберегать груди от механического воздействия. Особенно это касается силовых видов спорта. Травма груди, полученная в молодости, может стать предвестником онкологического заболевания через десятки лет.
  5. Не нужно постоянно носить тугой лифчик, придающий красивую форму груди, стягивающее белье, источник нарушения кровообращения. В связи с этим, нужно иногда вообще не надевать бюстгальтер, пусть грудь отдохнет. Женщины, обладательницы маленькой груди, могут совсем забыть об этой принадлежности дамского гардероба. Лифчик нужно надевать лишь при занятиях спортом.
  6. Каждая женщина должна постоянно заниматься сексом. Когда у женщины возникает сексуальная потребность, но не происходит удовлетворение такого желания, возможно появление заболевания. Половые гормоны начнут отрицательно воздействовать на молочную железу.
  7. Необходимо правильно питаться. В женском организме, клетки очень высоко воспринимают движения свободных радикалов. Они способны превратить здоровую клетку в чужеродную, раковую. Этого нельзя допустить, поэтому в рационе должен быть зеленый чай, в нем очень высокое содержание антиоксидантов. Необходимо каждый день кушать лук, в нем содержится большое количество флавоноидов, занимающихся уничтожением вредоносных радикалов.С радикалами поможет бороться морковка. Фалкаринол, содержащийся в моркови, понижает риск возникновения раковой опухоли. Разрушает болезнетворные клетки и антиоксидант птеростильбен, содержащийся в чернике. По мнению диетологов, самыми лучшими защитниками молочной железы являются помидоры и капуста. В этих овощах находятся вещества, ликопин и холин, которые способны нейтрализовать влияние свободных радикалов.
  8. После 35 лет, каждая женщина должна один раз в год посещать мамолога. Это необходимо, так как маммография поможет обнаружить рак груди в самом зародыше. Такую процедуру назначает врач, но иногда она делается при общем профилактическом осмотре. При маммографии очень низкое лучевое облучение, если сравнивать с рентгенографией легких. Такие постоянные исследования не грозят появлением злокачественной опухоли груди. Запрещается проходить маммографию беременным женщинам и кормящим матерям.
  9. Одной из лучших профилактических мер, является самообследование молочной железы. Только женщина может быстро обнаружить у себя в груди появившееся новообразование. Она быстрее врача сможет определить инородное тело. Дело в том, что врач проводит осмотр женщины впервые, он может не обнаружить то, что будет сразу бросаться в глаза хозяйке груди.

Самообследование

Чтобы осмотреть грудь, лучше всего заняться этим после окончания месячных. Грудь в это время хорошо проминается. Идеальным вариантом может стать купание. Необходимо намылить руки, встать прямо, поднять правую руку и ощупать правую грудь. Аналогичную процедуру необходимо проделать и с другой грудью. При осмотре нужно присмотреться к подмышечным впадинам, районе ключицы. При обнаружении уплотнений, болезненных симптомов необходимо срочно проконсультироваться у врача!

При проведении самообследования, необходимо особо обратить внимание на следующие симптомы:

  • изменилась форма груди;
  • в груди появились уплотнения;
  • над уплотнением плоская поверхность;
  • отечность груди, кожа похожа на лимонную корку;
  • втянутый сосок;
  • кровянистые выделения из соска;
  • неприятные ощущения;
  • увеличенные лимфатические узлы.

Мамологи пришли к мнению, что рак появляется из-за несоблюдения элементарных норм и правил. Немножко внимания к себе, простейший осмотр груди, разовая проверка у врача, и можно быть уверенным, что заболевание пройдет стороной. Побольше внимания к собственной персоне и все будет отлично!

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
Добавление комментария: